└アイテム紹介
├ 1. 禁止事項について
├ 2. 自分磨きの進め方
├ ① アイテムに取り組むタイミング
├ ② アイテムの選び方
├ ③ アイテムの所要時間
├ ④ アイテム・ガジンの追加時期について
├ ⑤ 自分磨きの成果について
└ ⑥ make me special のご提案
└ 3. 人にアドバイス、教える時の注意点。